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精神病康复者学种花 (资料图片)
市第三人民医院心理治疗师许医师说,春季这种气候,极易使人患上心理疾病,相较其它几个季节,发病率要高出20%。这是因为每到春季,雨雾蒙蒙,阳光不够充足,影响了人体内部生物分泌和情绪的变化,再加上一年之始工作、学习的压力,心理、精神出现问题的人员就开始增多。
小明是一个16岁的男孩,不幸的是他最近患上了青少年情绪障碍。小明平日里在家是父母疼爱的宝贝,自己的各种愿望基本上都能得到满足。一次他请同学吃饭,席间,同学多点了几道菜,超过了他的经济承受能力,最后不得已,只好借钱买单结帐,但同学并未就此事对他表示感激,这让他很生气,当时就发脾气,回到家对父母态度也不好,并且出现了失眠、幻觉等症状,整日里疑神疑鬼,认为某某人说他坏话,整日情绪不定。其家人赶忙将他送到市第三人民医院进行诊治,经过医生诊断,原来小明患上了青少年情绪障碍症。现在该院医生每天采用心理治疗为主、药物治疗为辅的方式对其进行治疗。
许医师说,现在的孩子都是独生子,在家父母宠着,可以为所欲为,出了家门,也希望得到大家的尊重和喜爱,在别人眼中拥有较高的地位,心理承受能力极为脆弱,这种情况是很危险的,一旦受到刺激,就很容易陷入心理迷惑怪圈之中,易于患上心理疾病。她提醒家长,要多留意孩子的行为、举止,如果发现言行有异于往日,一定要高度重视。
春季心理疾病的预防相当重要。许医生说,首先,要保持一个健康的心态,认清自身价值,相信自己,不要盲目自卑;其次,要善于运用家庭支持系统以及朋友、同事支持系统,有困惑时,要多与他们沟通,请求帮助,不要憋在心里;再次,要多了解心理知识,学会倾诉,碰到自己不能解决的心理问题,要咨询心理医生;第四,要适当地进行体育锻炼,爬山、跑步、打球等体育运动,均可提高个人的心理抗压能力,减少心理疾病的发生。 (本报记者 韩玲群)
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